Nos homens, o hábito de fumar desceu enquanto o número de mulheres fumadoras aumentou
Nos homens, o hábito de fumar desceu enquanto o número de mulheres fumadoras aumentouDeixar o vício do tabaco é possível e pode ser fácil caso se tenha um acompanhamento correcto, que deve ser feito pelo médico, muitas vezes com recurso a fármacos, salienta a Sociedade portuguesa de pneumologia (SPP).
Os inquéritos nacionais de saúde, analisando o período compreendido entre 1998 e 2005, mostram que nos homens, o hábito de fumar desceu de 32,8 por cento para 31 por cento, enquanto no mesmo período as mulheres fumadoras aumentaram de 9,5 por cento para 10,3 por cento.
O tabagismo é um problema maior na metade mais jovem da população portuguesa, com a taxa de fumadores a aumentar entre os adolescentes com 13 e 14 anos, dizem, também, os estudos.
Efeitos
Os efeitos de deixar de fumar começam a sentir-se logo 20 minutos depois, mas só passados 10 a 15 anos é que o risco de ter doenças do coração fica igual ao de um não fumador, segundo a SPP. Bastam 20 minutos sem fumar para que a tensão arterial desça . 24 horas depois sem tabaco o risco de enfarte diminui.
a redução da tosse e do cansaço do fumador só é conseguida entre um e nove meses. Doze meses é o tempo para ver decrescer para metade o risco de contrair doença coronária.